Eine Übersicht über das Buch „Der Körper heilt sich selbst“ von Barbara O’Neill

Es ist für eine vernünftige Seele, die in einem so göttlich gebauten Haus wie dem Leibe wohnt, höchst unehrenhaft, mit dessen herrlicher Struktur völlig unvertraut zu sein. (Robert Boyle, 1690)

Die Autorin möchte durch dieses Buch dem Leser helfen, den menschlichen Körper und seine Funktionen kennen zu lernen. Unser Körper ist die herrliche Struktur, in der wir leben, und es liegt in der Verantwortung eines jeden von uns, etwas über das Haus zu wissen, das wir bewohnen.

Fakt ist, der menschliche Körper hat die Fähigkeit, sich selbst zu heilen. Er ist ein selbstheilender Organismus.

Dann stellt sich die Frage: „Wenn das so ist, warum sind aber so viele Menschen krank?“ Nun, der Punkt ist, der menschliche Körper kann sich selbst heilen, wenn die richtigen Bedingungen gegeben sind. Leider sind sich heute viele Menschen dieser Bedingungen nicht bewusst.

Dieses Buches geht der Frage nach den richtigen Bedingungen nach. Die Antwort auf diese große Frage konnte die Medizin trotz Ausgaben in Milliardenhöhe bis heute nicht liefern.

Wir können verstehen wie Autos, Flugzeuge, Computer und Maschinen funktionieren, und wir können sie mit dem nötigen Respekt behandeln, um sie optimal instand zu halten. Aber wenn es um den erstaunlichen Organismus geht, in dem wir leben, müssen wir feststellen, dass es für die meisten Menschen einen gravierenden Mangel an wirklichem Wissen über die Arbeit und die Pflege gibt, die erforderlich sind, um ihn in einem Zustand zu halten, in dem er uns reibungslos und ohne Probleme durch die große Reise des Lebens tragen kann.

„Der Körper heilt sich selbst“ beginnt mit den Grundlagen – dem Kreislauf des Lebens. Weiter geht es mit Mykologie und der Rolle von Pilzen und Genen bei Krankheiten. Barbara O’Neill schaut genau hin und führt auf, was uns krank macht und was wir besser machen können. Sie untersucht Faktoren, wie Chemikalien, Ernährung, den Säure- und Basenhaushalt, Verdauung und die Rolle der Leber. Sie ermutigt dazu, den Körper und seine Bedürfnisse zu erforschen, Fragen zu stellen und gibt gut verständlich erklärt Einblicke und Antworten. Wenn wir das Gesetz von Ursache und Wirkung verstehen, können wir vorbeugen, Krankheiten vermeiden und Heilung finden.

Im Buch finden sich auch ganz praktische Anwendungen und Diätpläne. Und nicht zuletzt findet man auf den letzten Seiten eine Reihe von super leckeren Rezepten.

Das Buch ist ein Gewinn für jeden gesundheitsbewussten Leser. Hier geht es um ein ganzheitliches Konzept das leicht nachzuvollziehen ist und es ermutigt, sofort loszulegen und die wertvollen Lektionen in den Alltag zu implementieren.

Und wer mehr von dieser Autorin lesen möchte, dem empfehle ich das neue Buch von Barbara O’Neill „SUSTAIN ME – erhalte mich: Ein Handbuch der natürlichen Heilmittel“. Angefangen mit dem Kopf bis hin zu den Füßen spricht sie über Krankheitsbilder und natürliche Behandlungsmöglichkeiten. Sie bezieht sich in jedem Kapitel auf die neun Grundpfeilern des Lebens und ihre Bedeutung für unsere Gesundheit.